Mein Name ist Katrin Pernsteiner, ich bin am 21.2.1986 geboren, bin verheiratet und habe zwei Kinder. Ich möchte Menschen dabei begleiten, ein erfülltes, zufriedenes und glückliches Leben zu führen und zwar mit einer Therapieform, die mein Leben verändert hat – der Mal- und Gestaltungstherapie.

Ich fühlte mich früher immer irgendwie anders, nicht dazugehörig. Ich habe mich viel zurückgezogen und hatte häufig das Gefühl, dass mit mir irgendetwas nicht stimmt. Schnell war ich überfordert und ich verglich mich sehr stark mit anderen. Als die Mal- und Gestaltungstherapie in mein Leben kam, hat sich für mich sehr viel verändert. Ich bin gewachsen, ich durfte mein wahres Ich kennenlernen, all meine inneren Schätze und Begabungen. Ich habe meine Kreativität wieder entdeckt.

Als 2015 mein Sohn zur Welt kam, war ich überglücklich und gleichzeitig ständig überfordert und ich zweifelte oft an meinen Fähigkeiten als Mutter. Zufällig stieß ich damals auf einen Artikel über Hochsensibilität. Dann wusste ich: Nicht nur mein Sohn ist hochsensibel, sondern auch ich. Die Mal- und Gestaltungstherapie, die Möglichkeit des kreativen Ausdrucks, haben mir geholfen immer wieder kreative Problemlösungen für meinen Alltag zu finden, mich weiter zu entwickeln und meine Gefühle zum Ausdruck zu bringen. Schließlich absolvierte ich die Dipl. Fachausbildung zur Trainerin für Hochsensibilität im WIFI Linz. Das Wissen über die Hochsensibilität und wie ich damit umgehen kann, hat mir sehr geholfen und mich dahin gebracht, wo ich heute stehe.

Danach wusste ich: Ich möchte mein Wissen weitergeben, ich möchte meine Erfahrungen und die hilfreichen Übungen mit anderen teilen. Ich möchte anderen Menschen helfen, ein erfülltes Leben führen zu können. Es braucht hochsensible Menschen auf dieser Welt, sie sind eine Bereicherung und dürfen zu ihrer Begabung stehen.
Der Kreis hat sich für mich geschlossen. Die Mal- und Gestaltungstherapie ist die ideale Methode für hochsensible Menschen, außerdem hilft sie enorm Stress abzubauen und einem Burnout vorzubeugen.

Deshalb habe ich mich auf diese drei Bereiche spezialisiert: Mal- und Gestaltungstherapie, Hochsensibilität und Burnoutprävention.