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kreativplatz.atWas ist Mal- und Gestaltungstherapie?
MGT beruht auf dem analytischen Menschenbild von CG. Jung. Die Mal- und Gestaltungstherapie stellt keinerlei künstlerischen Anspruch. Es geht nicht darum schöne Kunstwerke zu schaffen, sondern um das Tun selbst. Über die inneren Bilder, die Du beim Malen und Gestalten zum Ausdruck bringst, bekommst Du einen Zugang zu Deinem Unbewussten, Deiner Seele.
Katrin Pernsteiner
6 Minuten
Was ist Mal- und Gestaltungstherapie?
MGT beruht auf dem analytischen Menschenbild von CG. Jung.
Die Mal- und Gestaltungstherapie stellt keinerlei künstlerischen Anspruch. Es geht nicht darum schöne Kunstwerke zu schaffen, sondern um das Tun selbst. Über unsere inneren Bilder, die wir beim Malen und Gestalten zum Ausdruck bringen, bekommen wir einen Zugang zu unserem Unbewussten, unserer Seele.
Bilder und Gestaltungen sagen oft mehr als 1000 Worte. Sie sind der Ausdruck von Emotionen, Erfahrungen, Sehnsüchten und Visionen. Sie spiegeln sowohl Krisen und Belastungen, als auch Ressourcen wieder und zeigen Möglichkeiten auf, wie wir Herausforderungen in unserem Leben meistern können. Sie lassen uns wachsen und helfen uns dabei immer mehr zu dem Menschen zu werden, der wir wirklich sind.
Die Mal- und Gestaltungstherapie ist sehr ressourcenorientiert, kann uns sehr viel Freude bereiten und ich sehe in ihr eine starke Prävention, um unsere Seele ins Gleichgewicht zu bringen und gesund zu halten.
Vorteile von MGT
- Kreativitätsförderung als großes Potential in unserem Leben
- Spaß
- Ressourcen- und lösungsorientiert
- Stärkende Methoden
- Das Bild als dritte Komponente neben Klient und Berater
- Mitteilung mit wenig Sprache
- Schneller Zugang zum Unbewussten
Angebote
MGT mit Kindern
Die Mal- und Gestaltungstherapie ist für alle Kinder geeignet, insbesondere auch für hochsensible Kinder, für Kinder mit besonderen Bedürfnissen und für Kinder in schwierigen Lebenssituationen oder Übergangssituationen.
MGT mit Erwachsenen
MGT ist für alle Erwachsene geeignet, insbesondere für alle, die sich etwas Gutes tun, sich selbst besser kennen lernen, mehr Achtsamkeit im Leben wollen oder schwierige Lebenssituationen meistern müssen, für Burnout-gefährdete und hochsensible Personen.
MGT mit Jugendlichen
MGT ist für alle Jugendliche geeignet, insbesondere für hochsensible Jugendliche, für jene, die vor wichtigen Entscheidungen stehen, für alle, die sich in einer schwierigen Lebens- oder Übergangssituation befinden.
Neugierig?
Frei nach dem Motto "Dein Leben ist so bunt, wie du dich traust es auszumalen." begleite ich Dich gerne bei Deiner Reise zu Dir selbst.
"Bilder sind die Sprache der Seele. Ausdruck unserer psychischen Bewegungen und Entwicklungen. Über unsere Bilder lernen wir uns immer wieder neu kennen, über Bilder, die wir gestalten, verändern wir uns auch."
Verena Kast
